স্নায়ুবিকশন

​

বাইপোলার ডিসঅর্ডার চরম মেজাজ পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এগুলো চরম উচ্চতা (ম্যানিয়া) থেকে চরম নিম্ন (বিষণ্নতা) পর্যন্ত হতে পারে।

​

বিষণ্ণতা

​

বিষণ্নতার সময়কালে, আপনার লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

• বেশিরভাগ সময় দু: খিত, হতাশ বা বিরক্ত বোধ করা 

• অভাব শক্তি 

• মনোযোগ দিতে এবং জিনিসগুলি মনে রাখতে অসুবিধা 

• দৈনন্দিন কাজকর্মে আগ্রহ হারিয়ে ফেলা 

• শূন্যতা বা মূল্যহীনতার অনুভূতি 

• অপরাধবোধ এবং হতাশার অনুভূতি 

• সবকিছু সম্পর্কে হতাশাবাদী বোধ করা 

• self-doubt   

• ক্ষুধার অভাব 

• ঘুমাতে অসুবিধা 

• তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠছি 

• আত্মঘাতী চিন্তা

​

ম্যানিয়া

​

বাইপোলার ডিসঅর্ডারের ম্যানিক পর্যায়ে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• খুব খুশি, উচ্ছ্বসিত বা আনন্দিত বোধ করছি 

• খুব দ্রুত কথা বলা 

• শক্তিতে পূর্ণ অনুভূতি 

• নিজেকে গুরুত্বপূর্ণ অনুভব করছি 

• দুর্দান্ত নতুন ধারণা এবং গুরুত্বপূর্ণ পরিকল্পনায় পূর্ণ অনুভব করছি 

• সহজেই বিভ্রান্ত হচ্ছে 

• সহজেই বিরক্ত বা উত্তেজিত হওয়া 

• বিভ্রান্তিকর হওয়া, হ্যালুসিনেশন এবং বিরক্ত বা অযৌক্তিক চিন্তাভাবনা 

• ঘুমের মত লাগছে না 

• খাচ্ছে না 

• এমন কিছু করা যা প্রায়শই বিপর্যয়কর পরিণতি নিয়ে আসে – যেমন ব্যয়বহুল এবং কখনও কখনও অসাধ্য সামগ্রীতে প্রচুর অর্থ ব্যয় করা_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad58c

• সিদ্ধান্ত নেওয়া বা এমন কিছু বলা যা চরিত্রের বাইরে এবং অন্যরা ঝুঁকিপূর্ণ বা ক্ষতিকারক হিসাবে দেখে 

হতাশা এবং ম্যানিয়ার নিদর্শন

​

আপনার যদি বাইপোলার ডিসঅর্ডার থাকে, তবে ম্যানিয়ার পর্বের তুলনায় আপনার বিষণ্নতার পর্বগুলি বেশি নিয়মিত হতে পারে বা এর বিপরীতে।

বিষণ্নতা এবং ম্যানিয়ার পর্বের মধ্যে, আপনার মাঝে মাঝে পিরিয়ড হতে পারে যেখানে আপনার "স্বাভাবিক" মেজাজ থাকে।

প্যাটার্ন সবসময় একই হয় না এবং কিছু লোকের অভিজ্ঞতা হতে পারে:

• দ্রুত সাইকেল চালানো – যেখানে বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তি বারবার "উচ্চ থেকে নিম্ন পর্যায়ের দিকে দোলাচ্ছেন 136bad5cf58d_

• mixed state – যেখানে বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত একজন ব্যক্তি একসাথে_cc781905-3194-bb3b-136bad-5cf58d_cbd-53bd-53b-3b-3b-3-প্রেসড উদাহরণস্বরূপ, হতাশাগ্রস্ত মেজাজের সাথে অতিরিক্ত সক্রিয়তা 

যদি আপনার মেজাজের পরিবর্তন দীর্ঘ সময় ধরে থাকে কিন্তু বাইপোলার ডিসঅর্ডার হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করার মতো যথেষ্ট গুরুতর না হয়, তাহলে আপনি cyclothymia_cc781905-5cde-3194-bb365d58d58d_cde-3194-bbd365d58d_cde-3195 .